45岁卵巢早衰治疗方案&供卵要多长时间&健康指南：肾不好的5大信号，希望你一

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肾虚的症状有很多，大部分人都经历过，只是没有意识到，不去看医生，导致越来越虚。所以如果你知道一些肾虚的症状或体征，并给予足够的重视，对身体是一件非常好的事情。下面就来带大家了解下肾不好的5大信号都有哪些。

1、身体水肿

如果饮水过多或睡眠时间过长，身体过于肥胖，面部、眼睑、腿部可能会有轻微水肿。但如果一直处于水肿状态，就要怀疑是不是肾功能不好引起的。

2、疲劳和疲劳

男性朋友在日常生活中，出现疲劳或全身无力的症状，尤其是性生活结束后，精力难以恢复，这可能是肾虚的表现；因为肾脏不好的时候是男性，体内所含的垃圾毒素很难从肾脏代谢出去，从而降低了肾脏的正常工作效率。所以建议男性朋友尽早接受检查和治疗。

3、尿路感染

尿路感染是引起尿频的最常见的原因之一，是细菌侵入尿路上皮所发的炎症反应，一般情况下尿路感染会出现尿频、尿急、尿痛、下腹坠痛等情况，轻度的尿路感染喝多点水，促进细菌的排出，注意休息就好，如果症状比较严重就需要及时就医。

4、出现贫血

在很多人心目中，贫血是一种血液疾病。其实贫血也是肾炎的症状之一。肾炎会降低血液中铁的利用率，影响血红蛋白的合成，从而引起贫血。另一方面，肾炎会影响肾脏分泌促红细胞生成素，导致体内促红细胞生成素减少，影响红细胞的生长，导致贫血。

5、小便过少

按照医学规定，一天的尿量少于500毫升，属于少尿；如果一天的尿量少于100毫升，就是无尿。与第一个症状相比，这个症状更应该引起重视。尿量过少甚至无尿，说明肾功能严重受损，已经影响了产尿能力。肾功能衰竭、尿毒症等严重肾脏疾病容易出现这种情况，尿液过少时大家一定要警惕。

小结

肾不好有很多症状，如尿量变化、尿色变化、尿沫增多、脱发、男性阳痿、早泄、注意力不集中记忆力差、腰膝酸软、头晕乏力、全身无精打采的感觉。这些都是肾脏不好的早期征兆。如果经常出现上述症状，一定要及时就医，做相应的检查，根据不同的症状制定针对性的治疗方案。日常饮食中可以多吃水果蔬菜和黑色五谷杂粮，积极参加体育锻炼，注意休息，避免熬夜，多喝水。