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　　怀中山第六附属医院的体外捐卵孕期减肥食谱，既减肥又营养。建议如果怀孕后体重在合理范围内，就不会有问题。害怕超重很容易导致妊娠并发症。因此，孕期体重过重的孕妇有必要合理减肥。如果你想减肥，不妨从饮食开始。那么孕期饮食食谱有哪些呢？

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　　芦笋玉米番茄汤的具体做法如下：第一步，准备适量的芦笋、玉米、番茄、番茄酱、食用油和盐。二、芦笋洗净，切成段；玉米洗净，切成段；西红柿洗净，切成小块。第三步，锅中加入适量清水，大火烧开，将玉米、西红柿放入中山六附院试管内，倒入适量食用油。第四步：水再次烧开后，倒入芦笋段，出锅前加入适量盐调味。

　　蔓越莓燕麦片的具体做法如下：第一步，准备适量的燕麦片、蔓越莓、纯牛奶、松子、开心坚果、核桃仁和一个苹果。第二步，苹果洗净去皮，切成小块备用。第三步：将即食燕麦片倒入碗中，加入适量纯牛奶搅拌均匀，然后加入所有剩余的食材。第四步：搅拌均匀后，放入微波炉加热两分钟左右。

　　孕期饮食食谱有哪些？以上介绍的两种孕期饮食食谱，制作普通简单，在保证营养的前提下，可以达到更好的减肥效果，不会对自身和胎儿的健康造成不良影响。因此，想要通过饮食减肥的孕妇不妨有一个适当的参考。

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　　有时候减肥不成功不是因为吃得太多或者运动太少，而是因为没有找到正确的减肥方法！

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　　不吃主食减肥只会减缓基础代谢，让减肥越来越难。减肥期间如何吃主食

高龄女性做试管婴儿必须满足哪些条件呢 做试管婴儿要满足哪些条件

　　导语

　　自从国内二胎政策颁布以来，一些妈妈们也开始想生二胎，完成自己有儿有女的家庭愿望。但是有部分女性的年龄已经“严重超标”了，她们目前的情况想要再生育可以说是很困难的事情，于是很多人就借助起了试管婴儿的力量。可做试管婴儿是要满足一定条件的，尤其是对于高龄女性来说。那么高龄女性做试管婴儿时，必须要满足哪些条件呢？

　　高龄女性做试管婴儿必须满足哪些条件呢 做试管婴儿要满足哪些条件

　　自从国内二胎政策颁布以来，一些妈妈们也开始想生二胎，完成自己有儿有女的家庭愿望。但是有部分女性的年龄试管已经“严重超标”了，她们目前的情况想要再生育可以说是很困难的事情，于是很多人就借助起了试管婴儿的力量。可做试管婴儿是要满足一定条件的，尤其是对于高龄女性来说。那么高龄女性做试管婴儿时，必须要满足哪些条件呢？

　　高龄妈妈要做试管婴儿，首先要满足试管婴儿的适应症，如果有精神疾病、传染疾病的夫妻都不适合做试管婴儿。接着是要求女性的子宫内膜和卵子质量要达标，没有质量好的卵子就不会有质量好的胚胎，没有合适的子宫内膜环境就不能让胚胎顺利着床和发育。此外，年龄“严重超标”的女性也不适合做试管婴儿，因为女性年龄越大，卵巢功能就越差，身体抵抗力也会越差，尤其是非常高龄的女性很容易出现妊娠并发症。

　　为此，各位高龄妈妈更应该做好全面的身体检查。对于高龄妈妈而言，自己的身体适合做试管婴儿与否，以及试管成功率多少都要做一个风险评估。如果身体各项指标比较符合做试管婴儿，便可以按照医嘱进入试管周期。胚胎移植成功后，更应该严密监测检查。因为是高龄女性，相对来说风险比较大，一旦出现妊娠并发症，很有可能会危机到孕妈和胎儿的生命。同时还需要选择正确的分娩方式，顺产对于高龄女性来说，风险太高还会危机生命安全，选择剖腹产比较适宜，有保障而且风险也比较低。

　　做试管婴儿要满足哪些条件

　　一、必须要对身体进行全面检测

　　年龄虽然是制约试管是否成功的条件之一，但是并不是说高龄是不能做试管的，临床上，很多高龄女性通过试管怀孕，孕育了健康的宝宝。做试管前，夫妻双方一定要到医院进行必要的身体检查，女方需检查：尿常规、肝肾功能、血糖、肝炎六项、TORCH检查、甲状腺功能检查，盆腔超声检查、液基细胞学等检查。

　　二、经济条件不能太差

　　试管婴儿技术虽然逐渐普及，但这不是一个普通的手术，手术环境、手术器械、手术医生等等都是需要最好的。且治疗过程中会根据每个人的患病程度来用药、制定手术方案，所以每个人的消费不尽相同，但总体来讲，试管婴儿的费用还是较多的，所以要做试管婴儿，经济条件不可或缺。

　　三、身体越健康越好

　　要知道一个好的身体状态是做试管的先决条件。虽然说女人40岁是一个适合做试管婴儿的年龄分水岭，但近年来发现很多虽然没有到40岁的人群身体素质也极差，这主要与**生活环境、社会压力有很大关系。所以如果想要做试管婴儿，身体素质一定要高，这样才能实现优生优育的目的。

　　四、拥有一个乐观的心

　　高龄女性在做试管时，要保持乐观的心态，这是由于女性压力过大、抑郁、焦虑都会影响内分泌，导致受孕受阻，所以说，高龄女性在做试管时一定要调理好心态。

　　五、生活方式要规律

　　如果打算做试管的夫妻，一定要在移植的前三个月或者半年，要开始戒烟、戒酒，从而避免受孕以及胚胎的发育受到影响。但是也要劳逸结合，要进行适当地进行锻炼，保持充足的睡眠，保证营养的供给。性生活也要规律，不能过度。

梅州王女士分享美国试管婴儿取卵前的具体步骤有哪些？

　　美国试管婴儿取卵前的具体步骤有哪些？在美国试管婴儿取卵前卵泡，女性至少要禁欲五天以上，这样可以避免卵泡受到破坏，可以保证有足够的成熟卵泡。中国孕育网医疗专家就来带你了解一下取卵前的具体步骤。

　　（1）美国试管婴儿取卵前

　　在取卵前一天晚上要吃一些清淡、易消化的食物。因为取卵时需要将***物注射入静脉，所以取卵当天必须空腹，茶水也严禁摄入。取卵之前需要打促排卵针，促排卵针内的药物是人绒毛***南方试管**（HCG），这个反应过程需要经过36小时左右，所以基本是在取卵前一天的上午进行。

　　（2）美国试管婴儿取卵时

　　取卵时先使用仪器确认女性子宫内是否拥有成熟的卵泡，将患者膀胱内的尿液排空，对其外阴进行消毒，并在**铺上专门的垫巾。将已消毒的探头，在**超声波的指引下穿过**，进入盆腔，最后到达卵巢表面，进入卵泡腔内。启动压力机，开始吸附卵泡液，直到卵泡完全塌陷。尽量选择直径大于十毫米的卵泡，穿刺完后再对卵巢另一面进行穿刺，最后再根据超声波的引导，将穿刺针收回体外，使用B超检查盆腔内是否存在出血情况。取卵手术的时间，会根据患者卵巢的位置情况而定，一般都在十分钟以内。

　　（3）美国试管婴儿取卵后

　　取卵手术结束后，会将患者留院观察四小时，以防出现其他不良反应。然后将所有抽吸出来的成熟卵泡进行清洗，再放入培养皿中和精子一起孕育胚胎。培养皿会放入培养箱中，培养箱模拟了女性的子宫环境，保持37摄氏度左右的恒温、湿度以及其他气体，存在的比例都是参照人体指数来调控的。

　　如果现在不是培育胚胎的时间，则会根据女性的年龄、身体情况以及卵子质量，适当地保存一定数量的卵子，将其冷冻在-196℃的液氮罐中。