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卵巢早衰怎么能快速怀孕&正规代怀费用,6-8个月宝宝食谱——花菜奶香土豆泥
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土豆和西兰花，都是较为常见的蔬菜。但不管是土豆还是西兰花，其营养价值都非常高。被称之为抗癌“先锋”的西兰花，其蛋白质是普通菜花的3倍，维生素是普通白菜的100倍。
平民食物的土豆营养却非同一般，除了富含有丰富的蛋白质之外，且拥有人体必须的全部氨基酸，可以当作蔬菜，也可以作为主食，是老少皆宜的营养食物。
步骤1：西兰花洗净掰成两小块。
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